nCOV – Không chủ quan, đừng hoảng sợ | VTC14

Đừng hoảng sợ. Cách bảo vệ bản thân khỏi coronavirus

Có vẻ như ngay cả những đứa trẻ nhỏ cũng đã nghe về loại virus coronavirus xấu số. Virus tiếp tục con đường chết chóc của nó, bao phủ ngày càng nhiều lãnh thổ mới. Cho đến nay, những người bị nhiễm vẫn chưa được xác định chỉ ở một quốc gia - Montenegro. Những người khác nên làm gì?

Coronavirus là gì?

Đây là một nhóm lớn vi rút bao gồm hơn 30 loại. Trước hết, chúng ảnh hưởng đến động vật, nhưng ở người, chúng có thể gây ra các bệnh và biến chứng ở các mức độ khác nhau.

Vi rút đang lây lan với tốc độ rất nhanh. Theo Ủy ban Y tế Quốc gia Trung Quốc, hiện có hơn 80.000 trường hợp được xác nhận ở nước này. Theo SCMP, số ca nhiễm trên khắp thế giới trong hai ngày tăng 8 nghìn, lên 126 575. Có 28 ca nhiễm ở Nga.

Trong số các trường hợp có những người nổi tiếng: diễn viên Tom Hanks và vợ, cầu thủ bóng đá Juventus Daniele Rugani, Bộ trưởng Bộ văn hóa Pháp Frank Riester.

Bác sĩ nhi khoa, MD Anna Levadnaya: Có một tin tốt! Tại Trung Quốc, dịch bệnh đã thuyên giảm. Điều này xảy ra bởi vì một người thích nghi với vi rút, vi rút tự thay đổi, một lớp miễn dịch xuất hiện trong xã hội, dẫn đến giảm tỷ lệ tử vong một cách tự nhiên. Chà, các biện pháp tuyệt vời để cách ly người bệnh.
Đừng hoảng sợ. Cách bảo vệ bản thân khỏi coronavirus

Theo kinh nghiệm cá nhân: ai trong số những người nổi tiếng đã nhiễm coronavirus

Và bây giờ thậm chí còn tích cực khuyến khích người hâm mộ của mình không ra khỏi nhà.

Đừng hoảng sợ. Cách bảo vệ bản thân khỏi coronavirus

Nature thở dài. Hóa ra vi rút coronavirus cũng có những điểm cộng

Tình hình hiện tại đã quét sạch không khí ở Trung Quốc, và cá heo đã đến Venice.

Làm thế nào bạn có thể bị nhiễm?

Làm nó không khó lắm. Coronavirus lây lan khi tiếp xúc với người bệnh và ngoài ra, nguy cơ nhiễm trùng sẽ tăng lên nếu bạn chạm vào các bề mặt bị ô nhiễm.

Điều quan trọng cần nhớ là các triệu chứng của coronavirus rất khó phân biệt với nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính. Người bệnh thường sốt, sốt và ho. Các triệu chứng có thể không xuất hiện ngay lập tức - tối đa hai tuần sau khi nhiễm bệnh.

Cách tự bảo vệ mình khỏi coronavirus

Trang web Rospotrebnadzor liệt kê 7 bước chính để ngăn ngừa nhiễm vi-rút, sau đó bạn sẽ giảm nguy cơ lây nhiễm. Chúng không khác nhiều so với các quy tắc bảo vệ chống vi-rút chung, vì vậy chúng tôi khuyên bạn không nên bỏ qua chúng bất cứ lúc nào.

Anna Levadnaya: Khả năng lây nhiễm của coronavirus tương đương với cúm và thấp hơn so với sởi chẳng hạn. Xác suất bị bệnh nếu bạn tiếp xúc trực tiếp với bệnh nhân nhiễm coronavirus là thấp (~ 1-5%).

1. MoRửa tay bằng xà phòng. Nhân tiện, cách đây không lâu, một thí nghiệm đã được công bố do giáo viên Jarali Metcalfe thực hiện tại trường với học sinh của cô ấy.

Jarali đã đăng kết quả của một thí nghiệm kéo dài ba tuần trên Facebook của cô ấy. Phần được chạm bằng tay đã rửa sạch bằng xà phòng, vẫn tươi nhất có thể. Ngay cả chất khử trùng cũng không mang lại hiệu quả như vậy.

Đừng hoảng sợ. Cách bảo vệ bản thân khỏi coronavirus

Kết quả thử nghiệm với bánh mì và bàn tay bẩn / sạch

Ảnh: facebook.com/jaraleer

2. Duy trì khoảng cách. Vi rút được truyền qua các giọt nhỏ trong không khí, ví dụ như khi hắt hơi hoặc ho, vì vậy hãy cố gắng giữ khoảng cách ít nhất một mét với bệnh nhân. Mặc dù chúng tôi hiểu rằng trong các phương tiện công cộng thì điều này gần như là không thể. Tránh chạm vào mắt, mũi hay miệng. Cách tốt nhất là đeo khẩu trang y tế.

Anna Levadnaya: Tỷ lệ tử vong do coronavirus ngày nay là 2-3%. Hơn 80% người dễ mang vi rút (và nhiều khả năng là nhiều hơn).

3. Hãy có một lối sống lành mạnh. Và mặc dù nhiều người nói rằng rượu có thể bảo vệ khỏi tác động của coronavirus, Bộ Y tế cảnh báo điều ngược lại. Mặt khác, liều lượng lớn có thể làm giảm khả năng miễn dịch của bạn.

4. Bảo vệ hệ thống hô hấp của bạn. Khẩu trang y tế sẽ giúp bạn điều này. Chúng có thể dùng một lần hoặc bôi lại, nhưng phải đảm bảo vừa khít với mũi và miệng và không để lại khoảng trống. Ngoài ra, mặt nạ không phù hợp khi ở ngoài trời.

Quan trọng: Bạn không phải lúc nào cũng đeo cùng một mặt nạ, mặc dù có thể tái sử dụng. Thay đổi mật khẩu ít nhất vài lần một ngày.
Đừng hoảng sợ. Cách bảo vệ bản thân khỏi coronavirus

Tự cô lập bản thân: tại sao bây giờ điều quan trọng là ở nhà

Một tuần không làm việc là lý do để đi tiệc nướng với bạn bè? Bác sĩ giải đáp.

Đừng hoảng sợ. Cách bảo vệ bản thân khỏi coronavirus

Xét nghiệm: Tôi có thể bị nhiễm coronavirus không? Đang tính toán tỷ lệ cược

Đối phó với bác sĩ, bạn có đang làm mọi thứ đúng trong cách ly không.

Tôi nghĩ rằng tôi bị ốm: phải làm gì?

Kiểm tra các triệu chứng: thân nhiệt cao, nhức đầu, ớn lạnh, suy nhược, nghẹt mũi, ho, đau cơ, viêm kết mạc. Trong một số trường hợp, buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy. Ít nhất một số trong số họ phù hợp? Gọi cho bác sĩ của bạn. Chỉ có chuyên gia chăm sóc sức khỏe chuyên nghiệp mới có thể chẩn đoán chính xác và kê đơn điều trị. Hạn chế tiếp xúc với người thân nếu không muốn gây nguy hiểm cho họ. Thông gió khu vực này, sau đó làm theo hướng dẫn của bác sĩ.

Hãy nhớ: Bạn không bao giờ được bỏ qua các triệu chứng. Với cách điều trị phù hợp, bạn có thể bảo vệ chính mình, những người thân yêu và đồng nghiệp của mình.

Virus Corona: nguyên nhân, phòng chống, bảo vệ và những sự kiện ở Việt Nam Coronavirus COVID-19 nCoV

Bài trước Chuck Norris 80. Cách một võ sĩ chuyên nghiệp trở thành ngôi sao Hollywood
Bài tiếp theo Beckham mua Inter Miami như thế nào và điều gì đang chờ đợi người hâm mộ sau trận ra mắt MLS