Bài học thành công: 5 bước để đạt được điều mình muốn| Phạm Thành Long

Tiếp xúc với các blogger thể dục: đầu tiên họ mua bằng cấp, sau đó dạy chúng tôi cách sống

Gần đây, hóa ra blogger nổi tiếng Elena Kornilova , người vẫn giữ tài khoản về việc điều trị bằng thực phẩm chức năng, đã khuyên người đăng ký các loại thuốc thực sự có hại cho sức khỏe. Ngoài ra, bằng tốt nghiệp cử nhân hóa sinh mà cô gái đã nhiều lần khẳng định năng lực hóa ra là giả. Có phải tất cả những người làm Instagram đều rất giỏi trong thực tế? Chúng tôi sẽ cho bạn biết lý do tại sao bạn vẫn không thể tin tưởng các blogger thể dục.

Rõ ràng, cô gái đã nhận được phần trăm đơn đặt hàng của người theo dõi trên một trang web nổi tiếng. Mỗi đề xuất đi kèm với một mã khuyến mại giảm giá cá nhân.

Tác hại của bất kỳ viên thuốc nào, ngay cả vô hại nhất, với số lượng như vậy là rõ ràng. Tuy nhiên, khi xem một bức ảnh đẹp trên mạng xã hội, nhiều người đã hết hy vọng thoát khỏi vấn đề nghiêm túc thực hiện tất cả các điểm từ ấn phẩm.

Mỗi ngày, một số lượng lớn các cuộc chạy đua giảm cân và quảng cáo về bột giảm béo xuất hiện trên mạng. Những quý cô trẻ trung mơ ước giảm cân vào mùa hè và những thanh niên muốn trông giống như Arnold Schwarzenegger sẵn sàng trả bất kỳ khoản tiền nào cho một cú đá ma thuật và làm cỏ. Thật không may, kết quả hiển thị trong ảnh, trong thực tế, thường không lý tưởng.

Blogger nổi tiếng Elena Sanzharovskaya không bỏ qua việc chỉnh sửa ảnh. Chúng tôi không bàn cãi, ở tuổi 52, người phụ nữ thể dục trông rất tuyệt. Tuy nhiên, sự khác biệt trong một số bức ảnh rất dễ nhận thấy. Đó là gì - sức mạnh của góc chụp hay photoshop nổi tiếng? Hãy tự phán xét.

Nhưng chỉnh sửa cơ thể không đáng sợ, tệ hơn nhiều lấy tiền từ người khác và hứa với họ như vậy.

Vì vậy, đánh giá bằng những nhận xét được xóa ngay lập tức trong hồ sơ, chuyên gia dinh dưỡng Svetlana Shidlovskaya đang hành động. Sau khi tham gia cuộc thi marathon giảm cân, cô gái đã giảm được 30 kg và quyết định giúp mọi người giảm cân. Đây là cách các cuộc chạy marathon xuất hiện với các kế hoạch và mẹo tập thể dục cá nhân giống hệt nhau, được sao chép từ các trang web phổ biến.

Ngược lại, một số blogger lại mạnh dạn chia sẻ kết quả tập luyện không có bộ lọc, góc cạnh bí mật và công khai rằng ai cũng có nhược điểm.

Chỉ là một bức ảnh tự sướng thông thường mà tôi không chụp. Đôi khi tôi tự hỏi Instagram và các mạng xã hội khác hữu ích như thế nào đối với toàn thế giới. Và rồi tôi nhớ đến các cô gái. Đây là nơi mà tất cả chúng ta có thể chia sẻ cuộc đấu tranh và chiến thắng của chúng ta và biết rằng chúng ta không đơn độc, mà còn gặp gỡ những người bạn mà chúng ta cóvà sẽ không bao giờ có được, vì điều này tôi yêu insta. Nhưng tôi sẽ nói dối nếu tôi nói rằng tôi sẽ không bao giờ hiểu được bản thân rằng cảm giác rằng insta là một hố so sánh vô tận khiến tôi trở nên sững sờ. Dù việc so sánh bản thân với mình là đáng báo động đến mức nào, thì việc người khác so sánh mình với mình cũng đáng báo động hơn ...

Chúng tôi ủng hộ quan điểm này, vì tất nhiên, cần phải phấn đấu để có một thân hình lý tưởng. Nhưng điều này không có nghĩa là, bị truyền cảm hứng bởi một bức ảnh giả trên Instagram, bạn cần phải vắt kiệt sức mình với cơn đói và quá trình luyện tập không ngừng. Mọi thứ nên ở mức độ vừa phải và có lợi cho sức khỏe.

Điều chính là đừng quên rằng mọi thứ cần được đối xử nghiêm túc. Ngay cả với những blogger nổi tiếng nhất, những người có thân hình được hàng triệu người thần tượng. Rốt cuộc, làm điều gì đó cho bản thân không có nghĩa là bạn có thể dạy nó cho người khác. Và nó có đáng để dạy không, có thể chỉ để truyền cảm hứng và động lực?

Bài Học Về Sự Kiên Trì Mà Bất Kỳ Ai Cũng Phải Ghi Nhớ Trong Đời

Bài trước Ông nội thổi cửa quay: trò đùa mới từ Islam Badurgov
Bài tiếp theo Rất ngon: Các vận động viên nổi tiếng ăn gì và tại sao họ không béo lên?