Giảm 100 kg mỗi năm: Maxim Fadeev trông như thế nào bây giờ

Vào cuối tháng 6, trên instagram của mình, Maxim Fadeev đã chia sẻ một bức ảnh khiến nhiều người hâm mộ của anh bị sốc. Trong ảnh, nhà sản xuất âm nhạc đang mặc quần đùi của riêng mình, nhưng thay vì hai chân, anh có thể xỏ vào một chân.

Một số người đăng ký của Fadeev rất quan tâm đến sức khỏe của anh và các phương tiện truyền thông đã đăng tải bình luận của các bác sĩ về sự nguy hiểm của việc giảm cân nhanh chóng như vậy. Tuy nhiên, nghệ sĩ đã vội vàng trấn an dư luận: anh không thực hiện bất kỳ ca phẫu thuật nào và hơn nữa, không sử dụng chất đặc trị để giảm cân.

Giảm 100 kg mỗi năm: Maxim Fadeev trông như thế nào bây giờ

Suy nghĩ rằng tôi sẽ chết: làm thế nào một người đàn ông nặng 227 kg thoát khỏi cân nặng dư thừa

Trước đây, anh ấy chỉ ăn thức ăn nhanh, nhưng anh ấy có thể vượt qua chính mình.

Maxim Fadeev đã thay đổi như thế nào?

Theo Fadeev, bí quyết giảm cân của anh ấy nằm ở cách tiếp cận dinh dưỡng và tập luyện đúng cách. Theo nhà sản xuất, anh ấy không tìm đến bất kỳ phương pháp đặc biệt nào.

Tất cả các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng, mong muốn chúng ta giảm cân đều có những phương pháp riêng, nhưng không hiểu sao lại tốn rất nhiều tiền. Kỹ thuật mà tôi sẽ viết về hoàn toàn không ám chỉ những viên thuốc và không có sự dày vò đặc biệt. Chế độ ăn uống của tôi rất đơn giản, - nghệ sĩ nói. Phương pháp mà Fadeev sử dụng để giảm số cân thừa đó không liên quan đến chi phí tài chính. Như nhạc sĩ đã nói, bạn chỉ cần nước có nhiệt độ nhất định và những sản phẩm thông thường có sẵn cho mọi người. Ngoài ra, bạn không cần phải gò bó mình quá nhiều.

Nhà soạn nhạc nhận được nhiều lời khen ngợi từ người hâm mộ và các đồng nghiệp. Ca sĩ Lolita Milyavskaya là một trong những người đầu tiên đến chúc mừng anh. Tối đa! Nó rất hợp với bạn, và quan trọng nhất là bạn mỉm cười! ”, Nghệ sĩ quay sang Fadeev.

Và trong phần bình luận dưới bức ảnh về kết quả biến đổi, họ bắt đầu tích cực tự hỏi bí mật của những thay đổi đó là gì. Diễn viên hài Garik Kharlamov cũng không đứng sang một bên - anh cũng như nhiều người đăng ký của nhạc sĩ, đã yêu cầu anh tiết lộ bí mật và chia sẻ kỹ thuật.

Giảm 100 kg mỗi năm: Maxim Fadeev trông như thế nào bây giờ

7 loại thực phẩm bị cấm hàng đầu giúp ngăn ngừa cơ bụng hoàn hảo

Những thực phẩm nên quên nếu bạn mơ ước có được những khối hình đáng yêu.

Bí quyết ăn kiêng của Fadeev là gì?

Nhà sản xuất đã không chịu được âm mưu đó trong một thời gian dài và thừa nhận rằng anh ấy đã làm thế nào để thoát khỏi cân nặng quá mức. Theo nghệ sĩ, bí quyết chính của anh là uống nước nóng khi bụng đói. Ba lần một ngày - vào buổi sáng, vào giờ ăn trưa và buổi tối - anh ấy uống 600 ml nước nóng để nó đốt cháy cổ họng một cách dễ chịu, nhưng tất nhiên không phải nước sôi.

Giảm 100 kg mỗi năm: Maxim Fadeev trông như thế nào bây giờ

Cô tuyệt thực: Anna Semenovich đã giảm cân như thế nào sau khi tự cô lập bản thân

Nữ ca sĩ đã ăn uống căng thẳng suốt mùa xuân, và sau đóm bắt đầu thực hiện bộ hình.

Tất nhiên, nhà sản xuất không quên vận động cơ thể, nhưng anh ấy không dùng đến các bài tập khắc nghiệt, và đừng nói là anh ấy biến mất trong phòng tập. Fadeev cũng lưu ý rằng anh ấy có kế hoạch viết toàn bộ một cuốn sách sẽ dành cho việc giảm cân. Trong đó, anh sẽ chia sẻ kinh nghiệm của bản thân và kể chi tiết về phương pháp giảm cân của mình.

Bài trước TikTok thể dục: 7 blogger giúp bạn xây dựng vóc dáng
Bài tiếp theo Hướng dẫn trên điện thoại của bạn: 7 ứng dụng hữu ích cho khách du lịch