Orange wine là gì? Sự thú vị của dòng rượu Orange wine - Phần 1

Mix & Whisk: 5 Công thức sinh tố từ những người mẫu hàng đầu nổi tiếng

Nếu bạn muốn bắt đầu buổi sáng bằng cách tăng cường vitamin, hãy làm một ly sinh tố. Một bữa sáng như vậy không chỉ giúp bạn nạp đầy năng lượng cho ngày hôm sau mà còn góp phần đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể. Chúng tôi tuyển chọn những công thức sinh tố giải độc tốt nhất từ ​​những người mẫu nổi tiếng.

Miranda Kerr Exotic Smoothie

Miranda Kerr năm nay 37 tuổi và cô vẫn thon gọn như thuở mới vào nghề. Cựu thiên thần Victoria's Secret thừa nhận sinh tố detox giúp cô giữ được thân hình săn chắc.

Thành phần:

  • Một ly sữa hạnh nhân;
  • rau bina;
  • quả việt quất;
  • quả mâm xôi;
  • bơ hạt;
  • đu đủ.
Mix & Whisk: 5 Công thức sinh tố từ những người mẫu hàng đầu nổi tiếng

Vẻ đẹp nguy hiểm. Các thiên thần Victoria's Secret đã bỏ đói bản thân như thế nào chỉ vì một siêu phẩm

Các cô gái ăn kiêng nghiêm ngặt và sợ tăng thêm vài gram. Một số người trong số họ không thể chịu được áp lực.

Karlie Kloss Sweet Smoothie

Giống như hầu hết các siêu mẫu khác, Karlie Kloss thích bắt đầu buổi sáng của mình với một ly sinh tố. Công thức yêu thích của cô ấy dành cho tất cả những ai yêu thích món ngon.

Thành phần:

  • Chuối;
  • một số ít quả mâm xôi;
  • một ly sữa hạnh nhân (có thể thay thế bằng một loại khác);
  • 25 gam protein.

Cooling Smoothie của Sanne Vloet

Sanne Vloet không chỉ là một người mẫu nổi tiếng người Hà Lan mà còn là một blogger video nổi tiếng. Cô gái chia sẻ bí quyết làm đẹp và công thức chế biến các món ăn tốt cho sức khỏe trên YouTube. Một trong những công thức nấu ăn phổ biến nhất trên kênh là sinh tố thực phẩm đông lạnh có thêm gừng.

Thành phần:

  • Rau bina đông lạnh;
  • dứa đông lạnh;
  • nước ép của nửa quả chanh;
  • một miếng gừng nhỏ đã gọt vỏ;
  • 1,5 cốc nước dừa.

Devon Windsor Berry Smoothie

Devon Windsor cũng không thể tưởng tượng một buổi sáng mà không có sinh tố. Người mẫu hàng đầu của Mỹ đảm bảo rằng thức uống này giúp tăng tốc độ trao đổi chất và kích hoạt quá trình đốt cháy chất béo. Sau bữa sáng như vậy, bạn sẽ cảm thấy no đến ít nhất là đến trưa.

Thành phần:

  • Hỗn hợp các loại quả mọng;
  • thìa cà phê bột acai;
  • sữa chua Hy Lạp;
  • nửa ly nước trái cây hoặc nước dừa;
  • một thìa cà phê mật ong.
Mix & Whisk: 5 Công thức sinh tố từ những người mẫu hàng đầu nổi tiếng

Ăn gì vào buổi tối mà không hại dáng? Lựa chọn đồ ăn nhẹ lành mạnh và ít calo

Tại sao có thịt thay vì Phô mai và trái cây làm thỏa mãn cơn đói buổi tối của bạn

Sinh tố chuối Candice Swanepoel

NếnLà thiên thần Victoria's Secret, một trong những người mẫu bikini có ảnh hưởng nhất trên Instagram. Cô gái liên tục giữ thân hình chuẩn - bạn thậm chí không thể nói rằng hai năm trước cô ấy đã làm mẹ lần thứ hai. Sinh tố chuối là một trong những món ăn yêu thích của Candice.

Thành phần:

  • Chuối đông lạnh;
  • thìa cà phê protein;
  • một cốc quả việt quất;
  • một thìa hạt chia;
  • 2 thìa bơ hạt;
  • một ly rưỡi nước dừa;
  • một thìa cà phê tảo xoắn. ​​

Day 10: cách tạo mega fan using 0.05

Bài trước Tóc để tóc: 5 kiểu tóc thoải mái khi chơi thể thao
Bài tiếp theo Nó sẽ diễn ra như thế nào: làm thế nào để thực hiện đúng quy trình làm đẹp để giảm cân