Cuộc Đời GIÀU SANG Hay NGHÈO KHỔ Nhìn Vào 3 Điểm Trên Khuôn Mặt Là Biết Ngay

Cha mẹ nhầm: thể thao chuyên nghiệp từ nhỏ. Trò chơi có giá trị nến không?

Điều hoàn toàn tự nhiên là cha mẹ muốn những điều tốt nhất cho con cái của họ và làm mọi thứ để giúp cuộc sống của con cái họ thành công nhất có thể, để con cái của họ đạt được nhiều thành tích nhất có thể. Thể thao là một nền tảng tuyệt vời để hiện thực hóa tham vọng của cha mẹ; mọi thứ mà bạn không thể đạt được, con bạn có thể đạt được. Vì vậy, cha mẹ đôi khi tập trung quá nhiều vào sự phát triển thể thao của con cái.

Con trai bảy tuổi làm tốt việc bỏ bóng dưới bên trái? Chúng tôi sẽ làm mọi thứ để biến anh ấy trở thành Ronaldo mới! Một đứa con gái năm tuổi có thể lộn nhào không? Thể dục nghệ thuật là thiên chức của cô! Nhưng việc một đứa trẻ tham gia vào các môn thể thao như vậy là hợp lý đến mức nào? Sẽ chẳng có hại gì nếu anh ấy chỉ dồn hết sức vào một môn thể thao? Liệu anh ấy có chuyên tâm quá sớm trong sự nghiệp tương lai của mình không?

Cha mẹ nhầm: thể thao chuyên nghiệp từ nhỏ. Trò chơi có giá trị nến không?

Ảnh: istockphoto.com

Các nhà nghiên cứu tại Tạp chí Y học Thể thao Chỉnh hình nói rằng chuyên môn hóa sớm trong một môn thể thao không nhất thiết dẫn đến sự nghiệp thành công. Điều này đã trở nên rõ ràng trong một cuộc khảo sát được thực hiện bởi ấn phẩm. Chỉ 46% vận động viên chuyên nghiệp được khảo sát chuyên về một môn thể thao khi còn nhỏ và chỉ 22% sẽ đồng ý làm điều tương tự với con họ. Các vận động viên chuyên nghiệp hiểu rõ sự nguy hiểm của việc chuyên môn hóa sớm. Và đó là lý do tại sao.

Chấn thương

Cơ thể của trẻ em dễ bị tác động từ bên ngoài hơn nhiều so với người lớn. Việc lặp đi lặp lại các động tác giống nhau trong tập luyện, các bài tập giống nhau rất dễ dẫn đến chấn thương căng cơ. Nếu một đứa trẻ thường xuyên thực hành các cú đập trên sân quần vợt, chúng có nhiều khả năng bị đau khuỷu tay mãn tính hơn là nếu chúng xen kẽ các bài tập như vậy với các bài tập của một môn thể thao khác. Các nghiên cứu của cùng Tạp chí Chỉnh hình đã chỉ ra rằng trẻ em chuyên về một môn thể thao ngay từ khi còn nhỏ có nguy cơ bị chấn thương liên quan đến hoạt động quá sức của cơ cao hơn 50% so với những trẻ tham gia vào các môn thể thao khác nhau. Thật vậy: phải có sự đa dạng.

Cha mẹ nhầm: thể thao chuyên nghiệp từ nhỏ. Trò chơi có giá trị nến không?

Ảnh: istockphoto.com

Chán nản tâm lý

Về mặt tinh thần, trẻ em cũng yếu hơn người lớn rất nhiều. Chuyên môn trong một môn thể thao thường ngụ ý một sự nghiệp xa hơn trong môn thể thao đó; Nếu một đứa trẻ hầu như mỗi giờ ném bóng vào rổ dưới sự giám sát chặt chẽ của huấn luyện viên, thì rất có thể, cha mẹ đang dự đoán sự nghiệp bóng rổ chuyên nghiệp cho con mình. Điều này có thể gây quá nhiều áp lực cho đứa trẻ; anh ta có thể chỉ đơn giản là kiệt sức, mất ham muốn làm những gì anh ta làm. Mất lửa và hứng thú là một điều kinh khủng. Trẻ em thường làm điều gì đó chỉ vì chúng thích, vì nó khiến chúng hăng hái. Căng thẳng, thiếu động lực, không vui khi tập luyện dẫn đến thất vọng và có thể từ chối tiếp tục tập luyện.

Cha mẹ nhầm: thể thao chuyên nghiệp từ nhỏ. Trò chơi có giá trị nến không?

Ảnh: istockphoto.com

Trẻ em đang mất tuổi thơ

Tuổi thơ là một nghiên cứu lớn. Khám phá bản thân, những người xung quanh, thế giới xung quanh. Việc chuyên môn hóa một môn thể thao làm giảm đáng kể quy mô kiến ​​thức về cuộc sống của trẻ: trẻ trở nên quá tập trung vào việc luyện tập, đó là lý do tại sao có thời gian cho các trò chơi hài hước, trò đùa, giao tiếp với bạn bè đồng trang lứa, v.v. có thể đơn giản là không đủ. Đúng vậy, trở thành nhà vô địch Olympic là điều tuyệt vời, và giành HCV tại Thế vận hội mà không chăm chỉ khi còn rất trẻ sẽ không thành công, nhưng có một tuổi thơ bình thường cũng không kém phần tuyệt vời. Hơn nữa, những đứa trẻ chỉ tập trung vào một môn thể thao có xu hướng rời bỏ môn thể thao này hơn những đứa trẻ khác, do đó chúng không chỉ mất đi triển vọng trên bục vinh quang Olympic mà còn cả động lực nói chung.

Thiếu sự phát triển toàn diện

Đứa trẻ cần được phát triển toàn diện về mọi mặt trong cuộc sống. Kể cả trong bình diện vật chất. Cuối cùng, tập các môn thể thao khác nhau giúp trẻ nhanh nhẹn hơn, mạnh mẽ hơn, bền bỉ hơn, thể thao hơn! Nhiều vận động viên chuyên nghiệp trong thời thơ ấu và thiếu niên đã tham gia vào các môn thể thao khác mà họ cuối cùng đã xây dựng sự nghiệp của mình. Hơn nữa: có nhiều trường hợp một vận động viên đã tham gia vào các môn thể thao khác nhau ở cấp độ chuyên nghiệp!

Thật tuyệt khi trở thành một vận động viên phổ thông. Ngay cả ở Hy Lạp cổ đại, người ta tin rằng một loại thể thao không tạo ra một người phát triển hài hòa. Do đó, ngũ môn phối hợp xuất hiện. Không, điều này không có nghĩa là trẻ em nên được gửi hàng loạt vào phần thi toàn diện, nhưng chắc chắn là điều đáng khuyến khích chúng tham gia vào các môn thể thao khác nhau. Trẻ càng có nhiều kỹ năng trong các môn thể thao khác nhau thì trẻ càng dễ tập trung vào một việc sau này. Nói chung, nền tảng của một môn thể thao này có thể giúp phát triển tài năng trong môn thể thao khác. Sự phát triển hài hòa là chìa khóa thành công trong nhiều việc; Đối với một vận động viên chuyên nghiệp, điều tối quan trọng là phải có một cơ thể phát triển hài hòa.

Vì vậy, việc phổ cập thể thao cũng có ích ở cấp độ chuyên nghiệp - việc phát triển các nhóm cơ khác nhau không chỉ hữu ích trong thời thơ ấu. Vận động viên rất được săn đón trong thể thao; nhưng nhu cầu thể thao phổ thông thậm chí còn nhiều hơn. Trong hầu hết các môn thể thao đồng đội ngày nay, những người chơi quan trọng nhất là những người có thể thực hiện nhiều nhiệm vụ cùng một lúc. Một kẻ hủy diệt và một người sáng tạo đã hòa làm một trong bóng đá, một người chuyền bóng cao hơn 200 cm trong bóng rổ, một trợ lý tiền đạo cực đoan trong môn khúc côn cầu, v.v. Trong thời đại của chúng ta, một vận động viên phải có khả năng làm mọi thứ. Và điều này chỉ có thể đạt được bằng các môn thể thao đa năng và sự phát triển thể thao trong thời thơ ấu. Vì vậy, nhiều huấn luyện viên bóng đá Mỹ đang cố tình tìm kiếm những cầu thủ trẻ như họ nói, những vận động viên toàn năng. Đây chỉ là một ví dụ đơn giản nhất. Giờ đây, hầu như ở khắp mọi nơi đối với các tuyển trạch viên và huấn luyện viên, điều tối quan trọng là làm thế nào để trẻ có triển vọng đa môn thể thao.

Một vài khuyến nghị

Đối với các khuyến nghị về nuôi dạy con cái, Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyên bạn nên hoãn các chuyên ngành thể thao cho đến 15 hoặc 16 tuổi.nhiều năm, thúc đẩy trẻ tham gia vào các môn thể thao khác nhau, cho trẻ nghỉ tập - khoảng ba tháng một năm và khoảng hai ngày một tuần. Mọi thứ đều rất đơn giản và dễ hiểu.

Tiền vệ nổi tiếng của New England Patriots, Tom Brady, đã đưa ra một lời khuyên nữa trong một cuộc phỏng vấn của anh ấy: hãy để trẻ em là trẻ em. Khi Brady còn nhỏ, họ chơi mọi thứ ở trường: khi đến mùa bóng chày - họ chơi bóng chày, khi là mùa khúc côn cầu - họ chơi khúc côn cầu, khi là mùa bóng rổ - họ chơi bóng rổ. Và điều đó đã đúng - những đứa trẻ được phát triển tốt về thể thao, và thậm chí rất thích các quy trình trò chơi đa dạng.

Cha mẹ nhầm: thể thao chuyên nghiệp từ nhỏ. Trò chơi có giá trị nến không?

Ảnh: istockphoto.com

Họ cũng khám phá và tìm hiểu thế giới thể thao tuyệt vời. Và đây là điều quan trọng nhất.

3 Nghề Thất Đức (Không Có Hậu) Tiền Nhiều Cỡ Mấy Cũng Tuyệt Đối Không Làm Nếu Không Muốn Rước Họa...

Bài trước Nạp tiền từ xa: Ăn gì trong chặng đua?
Bài tiếp theo Hướng dẫn cho phụ huynh: làm thế nào để đưa con bạn lên ván trượt tuyết?