Mất Ngủ Đến Cỡ Nào Cũng Ngủ Ngon Sau 1 Phút, Đặt Lưng Là Ngủ Sâu Đến Sáng Với 1 Quả Chanh

Đăng ký cho tôi vào Phần. Chúng tôi thành thạo các môn thể thao khác thường trong một công ty tuyệt vời

Người sáng lập của dự án Phần thể thao Igor Sayfullin đã nói với Championship về cách ngừng nghi ngờ khả năng của bạn, gia nhập công ty của những người cùng chí hướng và thành thạo một môn thể thao mới sau một tháng.

Đăng ký cho tôi vào Phần. Chúng tôi thành thạo các môn thể thao khác thường trong một công ty tuyệt vời

Igor Sayfullin

Ảnh: Phần thể thao

- Cách bạn đã có ý tưởng về dự án phần Thể thao chưa?

- Ngay từ đầu, có một câu hỏi: làm thế nào để giữ cho bản thân, bạn bè và đồng nghiệp bận rộn trong thời gian rảnh. Đó là, ý tưởng không yêu cầu bất kỳ phạm vi nào. Đó là một câu chuyện nội tâm. Bạn bè của tôi và tôi có công ty riêng, sản xuất video, nơi bạn của chúng tôi Elena Vlasova làm việc với tư cách là nhà sản xuất. Thực ra, chúng tôi đã từng ngồi với cô ấy và nghĩ rằng sẽ thật tuyệt khi làm mới quy trình làm việc của mình, đưa ra một số hình thức tương tác mới với đồng nghiệp và đối tác của chúng tôi, và vui lên. Bản thân Lena là một giáo viên được chứng nhận, yogi, không lâu trước cuộc trò chuyện này, trong một dự án của chúng tôi, trong thời gian nghỉ giữa các buổi quay phim, cô ấy đã cho mọi người trên trường quay một số tư thế, asana và mọi người thực sự thích nó. Sáu tháng sau, chúng tôi nhớ lại điều này một lần nữa và nghĩ rằng sẽ thật tuyệt nếu Lena tiếp tục dạy chúng tôi yoga. Chúng tôi bắt đầu nhớ xem ai khác ngoài bạn bè và đồng nghiệp của chúng tôi thích điều gì và nghĩ ai có thể dạy chúng tôi điều gì.

- Điều gì xảy ra tiếp theo?

- Chúng tôi nghĩ ra câu chuyện này và bắt đầu thực hiện nó. Không thể thực hiện ý tưởng trực tiếp trong hình thức này. Tuy nhiên, không có quá nhiều vận động viên vây quanh chúng tôi, và họ cũng có rất ít thời gian để điều chỉnh lịch trình của chúng tôi. Do đó, chúng tôi chỉ bắt đầu tìm kiếm những huấn luyện viên thú vị và các trang web khác nhau và không ngừng đào tạo ở đó.

- Buổi tập đầu tiên là gì?

- Buổi tập đầu tiên - đó chỉ là yoga trên nóc tòa nhà Narkomfin. Đó là mùa hè, thời tiết rất mát mẻ, đầu tháng bảy. Tất cả chúng tôi đã cùng nhau vào sáng sớm và có bài học bắt đầu này. Và rồi mọi thứ bắt đầu quay với một tốc độ đáng kinh ngạc. Chúng tôi đã tạo một nhóm Facebook làm nền tảng, thêm 40-50 người thân thiết nhất của chúng tôi vào đó và cho họ cơ hội mời bạn bè của mình. Đúng vậy, rất nhanh sau đó, nhóm đã đóng cửa và chỉ có thể tham gia khi có một đề xuất bằng văn bản.

Chà, nó bắt đầu quay vòng: ảnh, video, những con người tuyệt vời bắt đầu đoàn kết. Kết quả là vào cuối năm, chúng tôi đã trở thành bạn của công ty Puma, chúng tôi bắt đầu tổ chức những bữa tiệc thú vị cho những người tham gia, tìm kiếm những địa điểm mới. Nói chung, sáng kiến ​​tự nó tràn ra thế giới bên ngoài và bắt đầu tự vận động và kiểm soát chúng ta.

Đăng ký cho tôi vào Phần. Chúng tôi thành thạo các môn thể thao khác thường trong một công ty tuyệt vời

Ảnh: Chuyên mục thể thao

- Buổi đào tạo đầu tiên xuất hiện trên trang web khi nào và nó là gì?

- Những gì đã xuất hiện trên trang web và có sẵn trong một phân khúc rộng rãi đã sản phẩm hơi khác nhau và định dạng khác nhau. Định dạng, trong đó mỗi lần người tham gia chờ đợi một buổi tập mới trong một môn thể thao mới, vẫn tồn tại với chúng tôi trong một cộng đồng khép kín. VÀnhững gì đã đi ra bên ngoài và những gì có thể đạt được là các khóa học của phần thể thao. Thật thú vị khi thử mọi thứ, nhưng để mua thứ gì đó, bạn cần phải hiểu rõ ràng nó sẽ mang lại cho bạn những gì, xem sự nhất quán và mục tiêu cụ thể của bạn. Chúng tôi vẫn nghĩ rằng cố gắng là rất tốt, bạn chỉ cần để mọi người thử một cách sâu sắc.

- Thông điệp chính của dự án của bạn là gì?

- Sứ mệnh của chúng tôi: cung cấp một ngưỡng dễ dàng cho bất kỳ ai tham gia bất kỳ môn thể thao lạ nào. Loại bỏ nỗi sợ hãi và rào cản xã hội càng nhiều càng tốt. Để làm cho người đó thoải mái và dễ dàng, và tất cả những gì anh ta cần là phải làm và thử. Được bao quanh bởi những người tuyệt vời, những người bạn dễ chịu, để anh ta không cần bận tâm đến thiết bị, nền tảng, v.v. Điều quan trọng đối với chúng tôi là một người sẽ nhận được một câu chuyện hoàn chỉnh bằng cách nhấn một nút. Ngược lại, nếu anh ta không chắc chắn, làm thế nào để bắt đầu thử một cái gì đó?

- Khóa học kéo dài bao lâu?

- Hầu hết tất cả các khóa học trong phần này đều kéo dài một tháng. Hầu như tất cả chúng đều bao gồm tám phiên, trong những trường hợp đặc biệt có nhiều hơn một chút. Ví dụ, chúng tôi có một khóa học đấm bốc + ba lê, bao gồm 12 bài học (8 quyền anh và 4 bài ba lê). Và leo núi cho đến gần đây bao gồm 10 bài học.

- Nhóm thường có bao nhiêu người?

- Có 8-10 người trong một nhóm. Đối với chúng tôi, có vẻ như đây là số người thoải mái nhất trong nhóm để dành cho mọi người sự quan tâm đúng mức. Ở một nhóm như vậy, mọi người gặp nhau sẽ thuận tiện và nhớ đến mọi người. Nếu là môn thể thao đơn lẻ thì thường có một huấn luyện viên, nếu là đánh đôi thì có hai huấn luyện viên.

- Những khóa học nào được giới thiệu trên trang web hiện không có sẵn để mua?

- Chúng tôi đã tạm thời đóng cửa khóa học về thể dục nghệ thuật và hoạt náo. Và chúng tôi đã có một khóa học thử, theo tôi, khóa học này sẽ không bao giờ quay lại nữa, vì đó là một loại thử nghiệm - đạp xe + yoga. Ý tưởng là kết hợp một môn thể thao tích cực theo chu kỳ với kéo dài và thư giãn. Trọng tâm của khóa học là phục hồi sau quá trình luyện tập tích cực.

Đăng ký cho tôi vào Phần. Chúng tôi thành thạo các môn thể thao khác thường trong một công ty tuyệt vời

Ảnh: Phần thể thao

- Khóa học phổ biến nhất trong lịch sử của Bộ môn thể thao là gì?

- Đấu kiếm. Đây là khóa học đầu tiên mà chúng tôi kiểm tra giả thuyết. Bởi vì ngay từ đầu, chúng tôi đã không chắc rằng câu chuyện này sẽ đi xuống và có nhu cầu. Do đó, chúng tôi đã cùng nhau tạo một trang web trên đầu gối của mình, nhân tiện, phiên bản đầu gối này vẫn hoạt động thành công ( nụ cười ).

- Tại sao lại phải đấu kiếm?

- Vào thời điểm đó, đấu kiếm là loại dễ lắp ráp nhất. Bởi vì chúng tôi đã có sẵn tất cả các nguồn lực: một huấn luyện viên tuyệt vời - Anya Anstal, người mà vào thời điểm đó chúng tôi đã tiến hành nhiều khóa đào tạo trong nhóm kín của mình, nền tảng và khả năng là rấtNhận tất cả các thiết bị hàng rào cần thiết một cách nhanh chóng. Khóa học đầu tiên đã được mua rất nhanh, chỉ trong vài ngày trên các trang đăng lại trên mạng xã hội.

- Bạn cần mang theo những gì khi đến lớp?

- Không cần thiết gì. Như tôi đã nói. Điều rất quan trọng đối với chúng tôi là người đã mua khóa học từ chúng tôi không cần phải làm bất cứ điều gì khác. Chỉ cần đến với một hình dạng cơ bản và thế là xong. Nhận tất cả các thiết bị tại chỗ.

- Phần có phương châm không?

- Có lẽ có. Cố gắng không thử!

Bạn có thể trở thành một phần của phần này ngay bây giờ.

Bí Quyết Khiến TIỀN ĐẺ RA TIỀN Của Tỷ Phú Warren Buffet Được Ông PHÁT HIỆN Từ Năm 10 Tuổi

Bài trước Vật chất cơ thể. Làm gì sau khi tập thể dục
Bài tiếp theo Đấu tranh cho một cơ thể đẹp. Hướng dẫn chuẩn bị cho mùa đi biển