Sáng Nghe Kinh Chỉ 10 Phút Xóa Hết Nghèo Khổ Taì Lộc Sẽ Về Trong Nhà Êm Ấm Hết Bệnh Hết Khổ Đau

Giải lao thể thao trong bóng quần. Cách các câu lạc bộ ngoại tuyến tồn tại trong vùng cách ly

Mùa xuân năm 2020 xác định lối sống của toàn nhân loại và rõ ràng là đã làm chậm lại tốc độ. Trong những điều kiện như vậy, chỉ có người sống sót thích nghi với thực tế hiện hành nhanh nhất, bất kể họ ở xa vùng thoải mái bao xa. Ngành công nghiệp thể thao là một trong những người đầu tiên chịu đòn này, vì vậy bây giờ, sau một tháng tự cô lập, chúng ta có thể nói về kết quả trung gian của việc chuyển đổi sang chế độ trực tuyến. Thật kỳ lạ, bí non có thể được gọi là một trong những người dẫn đầu ngành công nghiệp vào mùa xuân này.

10 năm trước, chỉ những người hâm mộ văn hóa Anh và những người hâm mộ bộ phim Rabbit Hole mới biết về sự tồn tại của bí đao, ba năm trước - những tín đồ của lối sống lành mạnh và tất cả những thứ mới những biểu hiện của nó. Ngày nay, khoảng 140 sân bóng quần đã được mở ở Nga và 123 cầu thủ chuyên nghiệp đã tham gia giải vô địch Nga vừa qua. Năm 2018, Squash được yêu cầu từ Yandex ít hơn 32 nghìn lượt, năm 2019 con số này tăng lên 94 nghìn. Đối với bất kỳ liên đoàn thể thao lớn nào, những con số này khá khiêm tốn, nhưng điều đáng chú ý hơn là con đường mà Squash Nga đã đi. 5 năm qua.

Squash là môn thể thao ngoại tuyến phổ biến nhất, nhưng việc các câu lạc bộ bóng quần không muốn cho khán giả của họ tham gia đã tạo ra toàn bộ mạng lưới các hoạt động trực tuyến, không chỉ người chơi bóng quần có nhu cầu.

Huấn luyện trực tuyến

Điều này khó có thể khiến ai đó ngạc nhiên ngay từ khi bắt đầu giai đoạn cô lập bản thân. Các câu lạc bộ thể dục, studio và huấn luyện viên cá nhân ngay lập tức được đăng trực tuyến và kêu gọi mọi người giữ gìn vóc dáng khi ở nhà. Các câu lạc bộ và liên đoàn Squash cũng không ngoại lệ. Ngày nay, cộng đồng cung cấp nhiều loại hình tập luyện cho mọi sở thích. Và mặc dù những người chơi bóng quần cảm thấy rất khó thực hiện nếu không đánh bóng trên sân, nhưng việc rèn luyện thể chất, phối hợp và kéo căng nói chung là không thể thiếu. Nhân tiện, bạn cũng có thể đánh bóng.

Đến lượt mình, National Squash Center đã hợp tác với EliteSquash hàng đầu của Anh , giúp đào tạo trực tuyến không chỉ hiệu quả hơn mà còn hữu ích hơn ... Sau buổi học, các cuộc gặp gỡ với các vận động viên hàng đầu đến từ các quốc gia khác nhau sẽ diễn ra.

Mạng xã hội và sự tham gia

Ngoài tập luyện, các hoạt động khác cũng tăng lên trên mạng xã hội. Các thành viên trong cộng đồng Squash hỗ trợ lẫn nhau, chia sẻ những kỷ niệm vui vẻ và thu hút khán giả của họ trong giao tiếp. Ivan Borodin, phó chủ tịch của Liên đoàn Bí ở Moscow và là trưởng bộ phận PR của Liên đoàn Bí Nga cho biết:

Giáo dục

Một điểm quan trọng khác trong thể thao là tính giáo dục. Xét cho cùng, bóng quần không chỉ là về thể lực, kỹ thuật mà còn là chiến thuật. Liên đoàn không chỉ cố gắng giữ cho các vận động viên có phong độ tốt mà còn nâng cao trình độ của những người làm công tác huấn luyện và đánh giá họ. Có một bổ sungcác buổi đào tạo huấn luyện viên các cấp thông qua các chương trình truyền hình trực tiếp. Chủ đề của các buổi phát sóng như vậy được chia theo nhiều hướng khác nhau: phân tích chiến thuật của trận đấu, phân tích các phong cách khác nhau, phát triển quá trình huấn luyện và mọi thứ có thể giúp huấn luyện viên mang lại kết quả cao cho đội bóng.

Việc đào tạo tương tự cũng được thực hiện với học viên các câu lạc bộ. Các sân đấu bí không giới hạn nguồn lực của mình và bắt đầu mời những vị khách nước ngoài chiếm vị trí hàng đầu trong bảng xếp hạng thế giới.

Tâm lý học

Liên đoàn có một nhà tâm lý học thể thao toàn thời gian tham gia vào các cuộc trò chuyện và giúp các cầu thủ, cả chuyên nghiệp và nghiệp dư, vượt qua con đường cách ly khó khăn này và duy trì tâm trạng thích hợp.

Đây là một giai đoạn khó khăn đối với ngành thể thao, nhưng bây giờ điều quan trọng hơn bao giờ hết là phải nỗ lực hết sức để trở lại trạng thái bình thường, không thua mà chỉ đạt được.

Tiếng chày trên Sóc Bom Bo - Bài hướng dẫn - Nguyễn Sáu - Khiêu vũ TT thôn Đoài Kim Nỗ

Bài trước Phòng tập thể dục trên ban công: 7 ý tưởng tổ chức không gian tập luyện của bạn
Bài tiếp theo Tập luyện hàng ngày trên các thanh ngang đã dẫn đến danh hiệu thế giới. Câu chuyện của Andrea Laros