Cách Sử Dụng Gell và Điện Giải Khi Chạy_Chạy Bộ Đúng Cách

Cộng đồng chạy bộ đang hoãn giải Moscow Half Marathon và các cuộc đua sắp tới khác

Liên quan đến đại dịch và mối đe dọa lây lan của nhiễm coronavirus, những người tổ chức giải khởi động quy mô nhất ở Nga đã quyết định hoãn các sự kiện đang chạy. Nhiều sự kiện sẽ chỉ chờ chúng ta trong năm tới.

Khi nào các sự kiện được lên lịch lại sẽ diễn ra?

  • Cuộc thi Bán Marathon ở Mátxcơva bị hoãn lại đến ngày 2 tháng 8 năm 2020.
  • Night Run đã bị hoãn lại đến ngày 22 tháng 8 năm 2020.
  • Cuộc đua tháng 4 đã bị hoãn lại đến ngày 4 tháng 4 năm 2021.
  • Cuộc đua đầy màu sắc đã bị hoãn lại đến ngày 6 tháng 6 năm 2021.
  • Luzhniki Half Marathon đã bị hoãn lại đến ngày 15 tháng 8 năm 2021.
Cộng đồng chạy bộ đang hoãn giải Moscow Half Marathon và các cuộc đua sắp tới khác

Moscow Half Marathon

Ảnh: vk.com/runcomrun

Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi đã đăng ký bắt đầu?

Tất cả những người tham gia đã đăng ký các sự kiện này sẽ được tự động đăng ký lại cho những ngày mới. Những vận động viên không có cơ hội tham gia các sự kiện vào ngày mới sẽ có thể hoàn trả đầy đủ phí tham dự.

Giám đốc Cộng đồng Chạy bộ Dmitry Tarasov lưu ý rằng việc hoãn sự kiện là một biện pháp bắt buộc nhưng cần thiết. Cộng đồng đến với nó với nhận thức về tầm quan trọng của việc tự cô lập bản thân và với hy vọng trở lại làm việc vào tháng 8.

Cộng đồng chạy bộ đang hoãn giải Moscow Half Marathon và các cuộc đua sắp tới khác

Đang tạm dừng. Phải làm gì khi tập luyện ngoài trời bị cấm

Vận động viên - về cách sống sót khi tự cô lập.

Đừng thất vọng, Cộng đồng chạy bộ 2020 cập nhật bắt đầu lịch trông vẫn rất đáng khích lệ. Chúng tôi chắc chắn có thứ gì đó để chuẩn bị, tại sao chúng tôi lại kéo dài và chạy thêm vài mét quanh giường. Hãy bắt đầu vào tháng 8!

Cộng đồng chạy bộ đang hoãn giải Moscow Half Marathon và các cuộc đua sắp tới khác

SPB Half Marathon Northern Capital

Ảnh: vk .com / runcomrun

Lịch bắt đầu cộng đồng chạy - 2020: phiên bản mới

Moscow Half Marathon - ngày 2 tháng 8.
SPB Half Marathon Thủ đô phía Bắc - ngày 9 tháng 8. Film Night Run - 22 tháng 8. Phim Matxcova Marathon - 20 tháng 9.
Vượt qua Fast Dog và Fox Mountain - ngày 3 và 4 tháng 10.
Đường mòn Krylatsky - ngày 25 tháng 10.

Bạn có thể đọc các thay đổi và tìm hiểu tất cả thông tin liên quan về các sự kiện trên trang web chính thức.

Hướng dẫn kỹ thuật chạy marathon 5km – 42km | Yêu Chạy Bộ

Bài trước Tận cùng Trái đất: 10 Ý tưởng Du lịch Kỳ lạ
Bài tiếp theo Cá, thịt hoặc gà: Ăn gì khi đi du lịch?