Lùi Một Bước Biển Rộng Trời Cao, Nhẫn Một Chút Sóng Yên Gió Lặng - Lời Phật Dạy Về Cuộc Sống

Chúng tôi đã thay đổi trọng lượng. Những ngôi sao thể thao đã hồi phục đáng kể sau khi giải nghệ

Ở thời kỳ đỉnh cao của sự nghiệp, các vận động viên phải giữ cho mình một thể trạng tuyệt vời. Sau khi rời bỏ môn thể thao lớn, không phải ai cũng thành công trong việc duy trì một thân hình lý tưởng. Chúng tôi đã thu thập ảnh của các vận động viên đã tăng thêm cân sau khi nghỉ thể thao và cho biết lý do tại sao điều này xảy ra.

Chúng tôi đã thay đổi trọng lượng. Những ngôi sao thể thao đã hồi phục đáng kể sau khi giải nghệ

Anh hùng từ áp phích: họ trông như thế nào Những ngôi sao điện ảnh của thập niên 90 hiện nay

Ai trong số họ có thể giữ dáng? Không phải ai cũng thành công.

Mike Tyson

Mike Tyson ở thời kỳ đỉnh cao của sự nghiệp trông rất tuyệt và là một trong những ứng viên nặng ký nổi bật nhất. Than ôi, sau một loạt rắc rối, võ sĩ huyền thoại bắt đầu thất bại, và sau khi kết thúc sự nghiệp, anh trở nên mập mạp đáng kể. Bây giờ Mike trông khá hơn, nhưng không còn dấu vết của sự nhẹ nhõm trước đây.

Chúng tôi đã thay đổi trọng lượng. Những ngôi sao thể thao đã hồi phục đáng kể sau khi giải nghệ

Ảnh: www.instagram.com/miketyson/

Denis Pankratov

Bơi lội là một trong những môn thể thao phù hợp nhất để có thể hình hoàn hảo. Vận động viên bơi bướm hai lần vô địch Olympic Denis Pankratov sau khi hoàn thành sự nghiệp đã tăng thêm cân, đạt 150 kg. Trong một cuộc phỏng vấn, Pankratov chia sẻ rằng anh có ý định lấy lại vóc dáng. Chúng tôi chúc anh ấy mạnh khỏe và gặp nhiều may mắn!

Chúng tôi đã thay đổi trọng lượng. Những ngôi sao thể thao đã hồi phục đáng kể sau khi giải nghệ

Ảnh: www.instagram.com/maximmir71/, www.instagram.com/holdjunesun/

Tonya Harding

Vận động viên trượt băng nghệ thuật nổi tiếng người Mỹ với sự nghiệp đầy khó khăn và tai tiếng. Hiện giờ Tonya rõ ràng không có phong độ tốt nhất và trượt băng nghệ thuật không thể tha thứ cho việc tăng thêm cân.

Chúng tôi đã thay đổi trọng lượng. Những ngôi sao thể thao đã hồi phục đáng kể sau khi giải nghệ

Ảnh: www.instagram.com/therealtonyaharding /

Chúng tôi đã thay đổi trọng lượng. Những ngôi sao thể thao đã hồi phục đáng kể sau khi giải nghệ

Tonya chống lại mọi người: trên thực tế, mọi thứ còn khó khăn hơn trong phim

Những sự kiện phi hư cấu đã giết chết sự nghiệp thể thao của vận động viên trượt băng nghệ thuật người Mỹ.

Ronaldo

Một trong những cầu thủ xuất sắc nhất trong lịch sử bóng đá bắt đầu được tuyển dụng nhiều hơn khi vẫn còn là một cầu thủ bóng đá, điều này đã làm giảm đáng kể sự nghiệp đầy mê hoặc của anh ấy ... Năm 2011, Nibbler từ bỏ bóng đá và giờ có thể ăn khoai tây chiên trên bãi biển mà không cần lương tâm.

Chúng tôi đã thay đổi trọng lượng. Những ngôi sao thể thao đã hồi phục đáng kể sau khi giải nghệ

Ảnh: www.instagram.com / ronaldo /

Yevgeny Kafelnikov

Tay vợt được đánh giá cao nhất nước Nga Yevgeny Kafelnikov cũng sa sút phong độ khi hoàn thành sự nghiệp chuyên nghiệp. Tuy nhiên, bản thân Eugene lại nói về việc tăng cân trên mạng xã hội và tích cực tập luyện để giảm cân.

Chúng tôi đã thay đổi trọng lượng. Những ngôi sao thể thao đã hồi phục đáng kể sau khi giải nghệ

Ảnh: www.instagram.com / yevgenykafelnikov /

Ronaldinho

Một ngôi sao Brazil khác, sau khi treo giày vào đinh, đã thư giãn. Thời trẻ, Ronaldinho không ngần ngại ăn mừng bàn thắng bằng cách cởi áo khoe cơ bụng. Hôm nay anh là đại sứ chính thức của FC Barcelona. Trong ảnh, vận động viên bóng đá có cái bụng nhỏ.

Chúng tôi đã thay đổi trọng lượng. Những ngôi sao thể thao đã hồi phục đáng kể sau khi giải nghệ

Ảnh: www.instagram.com/ronaldinho/

Anna Semenovich

Có lẽ không phải ai cũng nhớ điều này, nhưng Anna Semenovich là một vận động viên trượt băng nghệ thuật chuyên nghiệp. Sau khi kết thúc sự nghiệp thể thao, Anna đã bình phục, nhưng điều này không ngăn cản cô trở thành ngôi sao trong làng thể thao và thu hút đàn ông bằng hình thể của mình.

Chúng tôi đã thay đổi trọng lượng. Những ngôi sao thể thao đã hồi phục đáng kể sau khi giải nghệ

Ảnh: www.instagram.com/ann_semenovich/

Diego Maradona

Huyền thoại người Argentina không chỉ nổi tiếng với tư cách là một cầu thủ bóng đá hiện tượng mà còn là một người sành sỏi về những thói hư tật xấu. trong tình trạng tồi tệ nhất, đó là một tin vui - huyền thoại bóng đá vẫn quan tâm đến vóc dáng và sức khỏe của mình.

Chúng tôi đã thay đổi trọng lượng. Những ngôi sao thể thao đã hồi phục đáng kể sau khi giải nghệ

Ảnh: www.instagram. com / maradona /

Tại sao các vận động viên tăng cân sau khi giải nghệ?

Thừa cân sau khi kết thúc sự nghiệp của một vận động viên không phải lúc nào cũng liên quan đến việc ăn uống bừa bãi. Có thể có một số lỗi Các bác sĩ:

  • Thay đổi nhịp sống

Sau khi hoàn thành sự nghiệp, cơ thể của vận động viên gặp căng thẳng, vì anh ta đã quen với việc tiếp nhận và sử dụng nhiều năng lượng hơn trong nhiều năm và giữ được thể trạng tốt. Khi cường độ tập luyện giảm, đơn giản là cơ thể không có thời gian để tổ chức lại, và tình trạng dư thừa calo xảy ra. Tất cả những điều này càng trở nên trầm trọng hơn do công việc ít vận động có thể xảy ra, chẳng hạn như một quan chức hoặc một người hoạt động thể thao, thiếu chế độ ăn thể thao và luyện tập mệt mỏi.

  • Những thay đổi liên quan đến tuổi tác

Không có gì bí mật khi tuổi tác quá trình trao đổi chất của cơ thể bị chậm lại. Một vận động viên khi kết thúc sự nghiệp sẽ phải tập luyện nhiều hơn trước để duy trì tốc độ trao đổi chất ở mức đỉnh cao. Không phải ai cũng tìm được sức mạnh và thời gian cho việc này. Một lựa chọn khác là hạn chế ăn. Không phải ai cũng có khả năng này, đặc biệt khi lần đầu tiên sau 20-30 năm, bạn không thể nghĩ xem mình ăn gì và ăn bao nhiêu.

  • Có xu hướng thừa cân

Nhiều người có xu hướng sinh lý là thừa cân. Các vận động viên cũng không ngoại lệ. Nếu trong suốt sự nghiệp thi đấu chuyên nghiệp, họ phải vật lộn với tính năng này, thì sau khi ngừng hoạt động ở cấp độ cao, nhiều người cảm thấy khó kiểm soát bản thân.

Chúng tôi đã thay đổi trọng lượng. Những ngôi sao thể thao đã hồi phục đáng kể sau khi giải nghệ

Những ngôi sao thể thao ở tuổi già. Ông của Messi, bà của Medvedev và McGregor lớn tuổi

Chúng tôi sẽ gửi Kokorin, Sharapova, Dziuba và những người khác nghỉ hưu. Một xu hướng mới trên Instagram.

Chúng tôi đã thay đổi trọng lượng. Những ngôi sao thể thao đã hồi phục đáng kể sau khi giải nghệ

Các nữ diễn viên trên 50 tuổi trông không quá 35. Bí quyết là gì?

Những bí quyết và bí quyết trong cuộc sống đã giúp họ giữ được vóc dáng tuyệt đẹp.

Chúng tôi đã thay đổi trọng lượng. Những ngôi sao thể thao đã hồi phục đáng kể sau khi giải nghệ

Tăng thêm cân thì không nghỉ việc - phải làm gì?

Chúng tôi cho bạn biết tại sao bạn không thể giảm cân, mặc dù bạn đã rất cố gắng.

Người thừa kế - tập 42 | Siêu phẩm truyện tâm lý xã hội 2020 - Liễu truyện hay

Bài trước Daviditch, người có thể. Blogger đã chứng minh rằng anh ấy có thể ngồi xuống 1200 lần
Bài tiếp theo Nâng cao mức độ. Có thể kết hợp thể thao và rượu bia không?