Chạy, 2021
Sasha Boyarskaya: Nếu tôi ném mọi thứ trên đường chạy, thì điều gì sẽ ở sau vạch đích?
Nếu bạn biết cách nhìn mọi người trong ngữ cảnh, không đọc giữa các dòng và cẩn thận nhảy từ dòng này sang dòng khác, thì bạn chắc chắn sớm hay mu...
Read More
Phá vỡ2. Kỷ lục thế giới mới trong cuộc đua marathon.
Nike đang cách mạng hóa hoạt động chạy bộ. Sáng nay, nỗ lực chạy marathon cự ly trong hai giờ đầu tiên của các vận động viên đã diễn ra. Là một p...
Read More
Tiến tới: 7 công nghệ mới trong giày chạy bộ
Do các sự kiện đang diễn ra trên thế giới, sự khởi đầu của mùa giải năm nay đã phải hoãn lại một thời gian sau. Có thể, các vận động viên sẽ bắt đ...
Read More
Nhanh hơn gió: song song các nhà khoa học và vận động viên đang cách mạng hóa môn chạy như thế nào
Các vận động viên của đội Breaking2 sẽ tổ chức chạy thử nghiệm tại Đường đua Quốc gia Monza (Ý). Giải marathon sẽ được tổ chức với những khán đài ...
Read More
Tại sao lại chạy? 5 lý do để bạn thực hiện lần chạy đầu tiên
Chạy bộ có thể cải thiện sức khỏe của bạn. Nhưng ít người thực sự hiểu nó hoạt động như thế nào. Trong sự lựa chọn của mình, chúng tôi đã tổng hợp...
Read More
10 quy tắc chung: Cách chọn giày chạy bộ và đi đúng cách
Trong khi chạy, các cơ và khớp của vận động viên phải chịu tải trọng rất lớn do tác động lên mặt đất. Vì vậy, thành phần quan trọng nhất của trang...
Read More
Adidas Run High: hot girl leo núi
Vào ngày này, mọi thứ đều để các ngôi sao hội tụ theo đúng nghĩa đen trong dòng chữ Người thông minh sẽ không đi lên đồi, người thông minh sẽ chạy...
Read More
Những ngọn núi càng cao, đường mòn càng dốc
Vào ngày 15 tháng 10 năm 2017, một sự kiện thể thao tiêu biểu sẽ diễn ra: Cuộc thi chạy siêu việt dã lần II Hoka Grom Anapa Trail 2017 sẽ diễn ra ...
Read More
Rosa Run kết quả. Đua xe độ cao
Từ ngày 4 đến ngày 7 tháng 5, khu nghỉ mát núi Rosa Khutor đã tổ chức lễ hội chạy quốc tế ROSA RUN, quy tụ hơn 1.000 người tham gia từ 55 thành ph...
Read More
Mo Farah: Đừng nghĩ đến chiến thắng, hãy tập luyện để chiến thắng
Ngày mai, vận động viên chạy đường dài người Anh Mohammed Farah sẽ bắt đầu cuộc đua cuối cùng để giành cú đúp vàng tại Giải vô địch điền kinh th...
Read More
Yuri Borzakovsky: Tôi luôn thích chạy và chiến thắng
Kết thúc ở cự ly 800 mét, Thế vận hội ở Athens, tôi 12 tuổi và tôi đang xem chương trình truyền hình trên TV. Anh ấy đã trở thành một huyền thoại ...
Read More
Chuyến chạy bộ của tôi: cách gác mọi thứ sang một bên và đi chạy marathon
Chúng tôi có truyền thống với các cô gái từ câu lạc bộ chạy bộ Girl & Sole của các cô gái - vào mỗi tháng 7, chúng tôi đến St.Petersburg cho Đ...
Read More
Làm thế nào để chạy ngoài trời nếu trời mưa. 5 mẹo quan trọng
Chạy là hoạt động thể chất phổ biến và dễ tiếp cận nhất. Hàng triệu người chạy bộ mỗi ngày trên khắp thế giới. Nhưng nếu ngoài trời mưa thì sao? Đ...
Read More
Chiến thắng ở Berlin: Eliud Kipchoge lập kỷ lục marathon mới
Tuần trước, thời gian 2: 01.39 trong cuộc đua marathon dường như là một điều gì đó khó tin, nhưng giờ đây nó là một kỷ lục thế giới mới. Ngày...
Read More
10 câu hỏi và câu trả lời khó xử cho người mới bắt đầu
Bạn đã quyết định bắt đầu chạy, nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Tất cả những người chạy nghiệp dư và thậm chí cả những người chuyên nghiệp đều gặ...
Read More
Hỗ trợ đáng tin cậy: băng kinesio là gì và nó hoạt động như thế nào
Băng keo thể thao và băng hình kinesiotaping là các phương pháp phục hồi hoặc phòng ngừa chấn thương do chấn thương đối với cơ và dây chằng bằng c...
Read More
Thủ đô được vẽ: pháo hoa ở vạch đích, trang phục của Eva và hàng trăm lượt thích trên Instagram
Vào ngày 2 tháng 6, Mátxcơva đã tổ chức khởi đầu tươi sáng nhất trong mùa hè này - Cuộc đua đầy màu sắc . Khoảng 5 nghìn người đã chạy 5 km qua b...
Read More
Nạp tiền từ xa: Ăn gì trong chặng đua?
Rất thường xuyên, trong cụm trước khi bắt đầu, bạn có thể nghe thấy những người chạy nói về những người đã mang theo những gì với họ trên quãng đư...
Read More
Doping công nghệ: không thể chạy marathon trong giày thể thao Nike
Mới đây, Hiệp hội Liên đoàn Điền kinh Quốc tế đã đưa ra quyết định có thể tác động mạnh đến kết quả của các vận động viên trong tương lai. Tổ chức...
Read More
Người nông dân chiến thắng cuộc thi siêu marathon ở tuổi 61 vì không biết rằng có thể ngủ ở khoảng cách xa
Australian Ultra Marathon được tổ chức từ năm 1983 đến năm 1991. Mỗi lần xuất phát đều có sự tham gia của các vận động viên giàu kinh nghiệm, nhữn...
Read More
